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SMEG当您的营养师每天吃多少合适

文章来源：SMEG发表时间：2016-11-11 10:15 阅读：次

如今女人们待在一起话题最多的是什么？第一、厨房和SMEG厨房电器，第二、减肥，第三家庭。厨房和厨房电器由SMEG给您全面的呵护了不用再花心思，那第二点的减肥就是我们女性现在最关注的问题了，今天SMEG当您的营养师每天吃多少合适？

当有营养师推荐你，每天要吃 300～500 克蔬菜、200～350 克水果、50～150 克全谷物杂粮……

你是不是觉得，一脸懵逼？

这说的多少多少克，到底是多少啊？

SMEG教你个妙招，只要用好你的双手，它就是一把万能秤。